Respirare il presente
Esperienza di presenza e consapevolezza immersa nella natura
Quando è stata l’ultima volta che ti sei fermato davvero?
Che hai respirato con consapevolezza, senza dover andare da nessuna parte?
La tappa “Respirare il presente” è un invito gentile a ritrovare il tuo ritmo naturale, quello che la vita spesso copre con il rumore dell’urgenza, ma che il bosco conosce da sempre.
“Respirare il presente” è un’esperienza profonda di rallentamento e ascolto, per tornare ad abitare il presente e sentirti parte di un ciclo più ampio, più lento, più vero.
Attraverso il respiro consapevole, il cammino lento e la riflessione guidata, entrerai in sintonia con il battito della natura, scoprendo che la presenza è il primo passo verso l’unità.
🌿 Cosa vivrai
- Pratiche di respiro e ascolto del corpo nel contesto naturale
- Camminata meditativa in silenzio tra gli alberi
- Riflessione filosofica sulla presenza, il tempo e la non-dualità
- Un’immersione totale nel momento presente, libera da aspettative
✨Perché partecipare
- Lasciar andare il controllo e ritrovare fiducia nel ritmo naturale delle cose
- Alleggerire la mente e riconnetterti al corpo
- Sperimentare una presenza unificata con la natura che ti circonda
- Riscoprire la pace che nasce dal “qui e ora”
Questa è la seconda tappa del progetto “Tre Passi Verso L’Armonia”, un cammino in tre incontri per lasciarsi alle spalle la visione di separazione e ritrovare un senso profondo di unità con la vita.
Partecipazione singola possibile – esperienza completa se segui anche le altre tappe di TRE PASSI VERSO L’ARMONIA
Ogni tappa dura circa 4 ore ed è guidata da una guida Slow Forest ArteNa e una consulente filosofica Dott.ssa Francesca D’Uva dello Studio Ipazia.
Iscriviti a una tappa Liberare lo sguardo o scegli di intraprendere l’intero cammino.
La natura ti aspetta. Il tuo sguardo nuovo anche.
- Punto di Incontro: Massello TO
- Distanza: 4 Km
- Difficoltà: T - Turistico
- Prezzo: 45€ ogni singolo evento. PROMO pacchetto dei tre eventi 115€
- Organizzatore: Artena
- In collaborazione con: Ipazia Studio di Consulenza Filosofica
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Info e prenotazioni:
Prenotazione obbligatoria:
Arianna 3914216723 – prenotazioni@studioartena.it
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Note:
L’evento sarà guidato da una Guida Escursionistica Ambientale con una formazione in corso in ambito educativo e neuroscientifico, per offrire un’esperienza che unisce natura, consapevolezza e benessere psicofisico e una consulente filosofica Dott.ssa Francesca D’Uva.